مصنوعات کا جائزہ
کم پروٹین والا آلو کروکیٹ مکس جو خصوصی طریقے سے PKU (Phenylketonuria) کا سامنا کرنے والے یا پروٹین میں پابندی رکھنے والے افراد کے لیے تیار کیا گیا ہے۔ ویگن اور گلوٹین سے پاک نشاستہ کی بنیاد سنہری، کرکرے کروکیٹ بناتی ہے جو سائیڈ ڈش یا اسنیک کے طور پر موزوں ہے۔
اجزاء
آلو کا آٹا، مکئی کا نشاستہ، ٹیپیوکا نشاستہ، کم پروٹین والی روٹی کے ٹکڑے، گاڑھا پن لانے والے اشیاء (زنتھن گم، گوار گم)، سیلولوز فائبر، انولین، نمک، ہلدی، پیاز، پودوں پر مبنی ذائقہ۔
تیاری کا طریقہ
- مکس کے 2 پورے چمچ ایک پیالے میں ڈالیں۔
- 80 ملی لیٹر پانی (تقریباً آدھا گلاس) شامل کریں اور ہاتھ سے چلنے والے وھسک یا کانٹے سے 5 منٹ تک ملائیں۔
- اختیاری طور پر کم پروٹین والی پنیر، جڑی بوٹیوں، یا مسالوں کو شامل کریں۔
- 30 منٹ تک رکھیں، پھر کروکیٹ کی شکل میں بنائیں۔
- کم پروٹین والے آٹے میں لیپ دیں، پھر تیار کردہ انڈے کے بدل میں، پھر کم پروٹین والی روٹی کے ٹکڑوں میں (یا ناگٹ کوٹنگ مکس میں)۔
- گرم تیل میں تلیں جب تک سنہری نہ ہو جائے اور پیش کریں۔
کے لیے موزوں
- کم پروٹین والی خوراک
- PKU (Phenylketonuria) غذائی نگرانی
- گلوٹین سے پاک خوراک (20 ppm سے کم گلوٹین)
- ویگن خوراک (حیوانی اشتقاق والی کوئی چیز نہیں)
