مصنوعات کا جائزہ
PKU (فنائل کیٹون یوریا) سے دوچار افراد یا پروٹین میں محدود غذا کی پیروی کرنے والوں کے لیے خصوصی طریقے سے تیار کردہ کم پروٹین آملیٹ مکس۔ ویگن، گلوٹن فری فارمولیشن جس میں قدرتی انڈے اور پنیر کی خوشبو ہے، بغیر پروٹین کے بوجھ کے نرم آملیٹ کی بناوٹ فراہم کرتی ہے۔
اجزاء
کارن سٹارچ، گاڑھے کرنے والے اجزاء (زینتھن گم، کاربوکسی میتھل سیلولوز)، نمک، مالٹوڈیکسٹرین، ویگن فلیورنگ: انڈے اور پنیر، بیٹا کیروٹین رنگین۔
تیاری کا طریقہ
- شامل کردہ ماپنے والی چمچ کا استعمال کرتے ہوئے مکس کے 2 درست سکوپ پیالے میں ڈالیں۔
- 10 کھانے کی چمچ ٹھنڈا پانی (تقریباً 100 ملی لیٹر / آدھا گلاس) اور 1 چائے کی چمچ مکھن یا مارجرین شامل کریں۔
- ہموار ہونے تک ہلچل (بلینڈر بھی کام کرتا ہے)۔
- تیل کے ساتھ ایک پین میں ڈالیں (1-2 کھانے کی چمچ) اور درمیانی آنچ پر پکائیں۔
- اختیاری طور پر پکانے سے پہلے جعفری، ٹماٹر، مرچ، پیاز، زیتون، آریگانو، سرخ مرچ کے نرم، یا کالی مرچ شامل کریں۔
کے لیے موزوں
- کم پروٹین غذا
- PKU (فنائل کیٹون یوریا) غذائی انتظام
- گلوٹن فری غذا (20 ppm سے کم گلوٹن)
- ویگن غذا (کوئی حیوانی ذرائع سے حاصل کردہ اجزاء نہیں)
